활주로

대부분의 노인들이 못하는, 하지만 반드시 개선해야 할 노인들의 5 No. 오랜기간 고착된 자아에서 벗어나 새로운 문화를 향해 몸과 마음을 열면 노후가 훨씬 행복해질 수 있다는 것이다. 1) No Dance 몸이 굳었다고 또는 정서적인 이유로 춤추는 것을 꺼려한다. 대부분의 노인들은 춤을 퇴폐적이거나 사치스런 취미 정도로 여긴다. 잘 활용하면 삶의 역동성을 느끼게 하는 좋은 취미가 될 수 있다. 2) No Computer 새로운 기계 문화와 접하기를 꺼려한다 기계를 조작하는 새로운 변화에 대한 두려움에서 오는 '정신적 動'의 결여이다. 휴대전화가 없거나 e-mail을 모르면 子孫들로부터 소외되는 시대이다. '나도 할수 있다'는 용기를 갖으면 쉽게 정복할 수 있다. 3) No Trash 쓸모 없게된 물건도 ..

예쁜 단풍. 그러나 이 색깔은 영원하지 않습니다. 우리 인생도 마찬가지지요? 1. 끝까지 꿈을 버리지 마세요. 다 꺼진 불씨가 살아나 산을 불태웁니다. 2. 끝까지 사람을 미워하지 마세요. 미운 놈 떡 하나 더 주세요. 3. 끝까지 말로 상처를 입히지 마세요. 칼로 입은 상처는 회복되지만 말로 입은 상처는 평생 갑니다. 4. 끝까지 자신을 포기하지 마세요. 내가 나를 먼저 믿어줘야 남도 나를 믿어줍니다. 5. 끝까지 죽는소리를 내지 마세요. 사람은 그렇게 쉽게 안 죽어요. 6. 끝까지 어두운 생각을 하지 마세요. 캄캄한 골방으로 들어가지 말고 햇빛 찬란한 밖으로 나오세요. 7. 끝까지 마음을 닫지 마세요. 대문을 열면 도둑이 들어오지만 마음을 열면 기회와 행운이 들어옵니다. 8. 끝까지 일을 손에서 놓지..

순천시 (전라남도)의 향토유적 향토유적 제13호 (2015년 7월 3일 지정) 석비 1기(높이 128, 너비 46cm, 두께16) 태실 1(직경 500cm, 깊이 150cm) 전라남도 순천시 서면 학구리 산 18번지 왕자수견태실비(태봉석비)는 전라남도 순천시 서면 학구리에 있다. 2015년 7월 3일 순천시 (전라남도)의 향토유적 제13호로 지정되었다.[1] 개요[편집] 비는 서면 학구리 신천마을 뒷산(산 18번지)에 세워져 있다. 비석의 전면에는 '王子壽堅胎室', 후면에는 '成化十九年十月十五日立(1483년)'라 음각되어 있다.[1] 壽堅(수견)은 성종의 서자 계성군桂城君 순恂(1478~1504)의 자字이다. 성종과 숙의 하씨 사이에서 태어나 26세에 요절한 계성군의 태실비로 추정된다.[1] 비의 규모는..

요약 1948년 10월 전라남도 여수시에 주둔 중이었던 14연대 군인들이 제주 4·3 사건 진압을 위한 출동 명령을 거부하고 무장 반란을 일으킨 사건. 반란군은 여수를 점령한 뒤 순천으로 이동했으며 이후 전라남도 일대를 점령했다. 이승만 정부는 계엄령을 선포한 뒤, 5개 연대를 투입해 여순 지역 탈환에 성공했다. 진압 과정 중 무고한 민간인이 희생당했으며, 이 사건을 계기로 이승만 정부는 반대 세력에 대한 무제한적인 탄압을 제도화해 강력한 반공 국가를 구축하게 되었다 개요 1948년 10월 19일부터 10월 27일까지, 전라남도 여수시에 주둔하고 있던 14연대 군인들이 동족을 학살할 수 없다는 것과 38°선을 철폐하고 조국통일을 이루자는 명분으로 제주 4·3사태 진압을 위한 출동명령을 거부하고 순천 등지..

손톱을 보면 그 사람이 얼마나 단정한지, 세세한 부분까지 신경 쓰는지와 패션 감각이 있는지 알 수 있다. 하지만 의학적 견지에서 손톱은 최근 6개월 간 당신의 건강 상태를 알려주는 지표다. 손톱은 피부의 일부다. 피부의 각질층과 마찬가지로 손톱은 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있다. 따라서 손톱을 통해 건강 상태는 물론 피부질환을 비롯한 다양한 질환을 알아 낼 수도 있다. 미국의 건강, 의료 매체 ‘프리벤션닷컴’이 손톱이 알려주는 당신의 건강 상태 5가지를 소개했다. 흰 반점이 생겼을 때 손톱은 상처가 나면 흰색 반점을 보이기도 한다. 뭔가에 부딪쳐 생긴 외상이거나 손톱 바닥의 혈관 변화로 하얗게 보일 수 있다. 그러나 손톱이 자라면서 사라지지 않으면 무좀균 감염일 수 있음으로 피부과 전문의의 진단을 받..

100년전 고흥 뿐만아니라 우리나라는 그때당시는 다이렇게 살았으며 나도 모내기도하고 지게로 짐을지고 일도 많이 했으며 1970년에 박정희 대통령의 제창으로 새마을 운동 시작하여 근면, 자조, 협동의 새마을 정신을 바탕으로 생활 환경 개선과 소득 증대를 목적으로 한 범국민적인 지역 사회 개발 운동.으로 지금은 근대화가 이루어진것이다

1.어떠한 것도 물 없이는 살 수 없다. 2. 부족할 경우 처음에는 압박을 받던 일부 기관들이 끝내는 기능이 소실된다. 3. 에너지의 주 원천이며 인체의 “현금 자원”이다. 4. 체내 모든 세포의 내부에 전기적, 자기적 에너지를 생성하여 공급한다. 5. 세포 구조의 건축설계에 있어 강력 접착제 역할을 한다. 6. DNA 손상의 예방과 손상된 DNA의 회복을 도우며 변형을 줄여준다. 7. 골수 내 면역체계의 효능을 증강시킨다(암에 저항하는 효능도 포함된다) 8. 모든 음식과 비타민, 미네랄을 용해시키는 주요 용제이다. 9. 음식물을 에너지로 바꾸어 몸에 공급하는데 수분이 없는 음식은 불가하다. 10. 음식물에 함유된 필수 물질들의 체내 흡수율을 증가시킨다. 11. 체내의 모든 물질을 수송하는데 사용된다. ..

예쁜 단풍. 그러나 이 색깔은 영원하지 않습니다. 우리 인생도 마찬가지지요? ★ 1. 끝까지 꿈을 버리지 마세요. 다 꺼진 불씨가 살아나 산을 불태웁니다. ★ 2. 끝까지 사람을 미워하지 마세요. 미운 놈 떡 하나 더 주세요. ★ 3. 끝까지 말로 상처를 입히지 마세요 . 칼로 입은 상처는 회복되지만 말로 입은 상처는 평생 갑니다. ★ 4. 끝까지 자신을 포기하지 마세요. 내가 나를 먼저 믿어줘야 남도 나를 믿어줍니다. ★ 5. 끝까지 죽는소리를 내지 마세요. 사람은 그렇게 쉽게 안 죽어요. ★ 6. 끝까지 어두운 생각을 하지 마세요. 캄캄한 골방으로 들어가지 말고 햇빛 찬란한 밖으로 나오세요. ★ 7. 끝까지 마음을 닫지 마세요. 대문을 열면 도둑이 들어오지만 마음을 열면 기회와 행운이 들어옵니다. ★..

아침부터 해수욕장 간다고 야단법석이다 젊은 사람들과 노는 것도 세대차이일까 할 수 없이 같이 행동 개시~ 애월읍 곽지해수욕장에 도착 조그마한 해수욕장이라 사람도 얼마 없어서 참 좋았고 아들. 딸. 며느리. 사위들이 물놀이하는 모습을 보니 흐뭇했다. 해수욕을 마치고 저녁을 먹기 위해 서귀포 성산읍 식당에 도착하여 푸짐하게 저녁을 먹었으며 초밥은 무한리필 사위 회사에서 제공해준 숙소에 도착하여 젊은 사람들이라 밤늦게까지 아들. 사위들이 술 파티~~~

동천 야생화 단지 시민들을 위한 행복 선물 순천시가 하천 경관을 생태적으로 복원하기 위해 추진하고 있는 동천 일곱계절 꽃길 조성 ‘동천 야생화’ 사업이 완료돼 학생들의 체험학습장으로 인기를 얻고 있다. 체험 학습을 위해 동천을 찾은 유치원 교사들은 꽃과 벌, 메뚜기 등 다양한 동식물이 공존하는 생태하천이 아이들에게는 더없는 체험학습장이 되고 있다며 반겼다. 또한, 동천을 매일 산책하는 시민들은 ‘유채꽃이 핀 동천도 아름답지만 짧은 시간의 여운으로 끝나버려 늘 아쉬었는데 야생화 단지로 아름답게 만들어진 동천이 절로 미소짓게 하는 행복한 선물’이라며 칭찬을 아끼지 않았다. 시에 따르면 동천은 일곱계절 꽃길 조성 사업으로 야생화 군락이 형성돼 2013순천만국제정원박람회와 연계 주변 경관 연출은 물론 시민에게 ..